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AutorenbildJelena Martinelli

Mental Load und Workload: So hilft ChatGPT

Wann erledigen Sie eigentlich Ihre Arbeit? Wie zum Beispiel wichtige E-Mails, Berichte oder Präsentationen schreiben?


Wann bereiten Sie Ihre Workshops vor oder nach?


Oder schreiben (endlich) die Stelle aus, die Sie entlasten soll?


Früh am Morgen, bevor die Meetings starten?


In den kurzen Pausen zwischen den Besprechungen?


Oder abends und an den Wochenenden, wenn Sie etwas Luft und den Kopf dazu haben?


Wenn es Ihnen so geht wie den meisten, dann quetschen Sie solche Aufgaben irgendwo dazwischen – während Sie mental ständig eine To-do-Liste mit sich herumschleppen.



ChatGPT kann helfen, Ihren Workload erträglicher zu machen. Indem es:


a) Sie schneller und einfallsreicher macht,

b) Schreib- und Denkblockaden überwinden hilft,

c) Ihren «Mental Load» verringert,

d) und Ihre Produktivität erhöht.



So haben Studien gezeigt, dass Schreibarbeiten mit ChatGPT bis zu 37% schneller erledigt werden können oder sich damit die Qualität erhöht.


Dafür braucht es vor allem eines:


Man muss wissen, wie man mit der Maschine spricht.


Prompt-Engineering lautet der Fachausdruck dafür.


Denn braucht man zu viel Zeit, die richtige Formulierung – den richtigen Prompt – für ChatGPT zu finden, kann man die Aufgabe ja auch gleich selbst erledigen.*



Am halbtätigen Seminar am 21. September 2024 in Davos diskutieren wir anhand praktischer Beispiele:



  • Was ist Prompt-Engineering? Wie Sie einen guten Prompt erstellen, einfach, Schritt für Schritt.


  • Prompting-Techniken: Welche gibt es? Ein Überblick.


  • Der Superprompt: Das Superwerkzeug in der Kommunikation mit künstlichen Sprachmodellen.


  • Der Prompt als Lügendetektor: Mit welchen Prompts man ChatGPT das Halluzinieren abgewöhnt (oder der Unwahrheit zumindest auf die Schliche kommt).


  • Productivity Hacks: Tipps und Tricks, wie man mit ChatGPT Zeit spart – und sogar auf neue Geschäftsmöglichkeiten kommt.


Falls Sie weitere Infos benötigen und / oder sich anmelden möchten, geht es hier lang:



Ich freue mich auf Sie.




*denn ChatGPT ist kein Selbstläufer, sondern ein Werkzeug. Aber es lohnt sich, es (besser) kennenzulernen.

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